Accompagnement des acouphènes à Meudon et en visio
La sophrologie et le traitement des acouphènes
Mon cabinet de sophrologie à Meudon est spécialisé dans l'accompagnement des acouphènes et de l’hyperacousie. En effet, ayant moi-même souffert d'acouphènes il y a longtemps, il me tenait vraiment à coeur de me spécialiser afin de pouvoir vous accompagner.
Je précise qu'il est nécessaire d'avoir un diagnostic établi par un ORL au préalable.
Je suis Sophrologue, Membre Référent du Pôle Sophrologie et Acouphènes créé par Patricia Grévin.
Je vous accueille du lundi au samedi sur rendez-vous pour vos séances de sophrologie à Meudon ou en visio peu importe où vous êtes en France ou ailleurs.
N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou à remplir le formulaire en ligne, je serais ravie de vous aider.
Acouphènes et hyperacousie, qu’est-ce que c’est ?
Les acouphènes et l’hyperacousie sont des phénomènes auditifs reconnus aujourd’hui comme des pathologies ORL. Ils peuvent en effet soit être perçus comme de simples désagréments, mais aussi, dans certains cas, devenir source de souffrance, de douleur, de désarroi. Ils peuvent devenir très invalidants avec une réelle altération de la qualité de vie (troubles du sommeil, difficultés de concentration...).
Les acouphènes sont définis comme une perception auditive qui survient en dehors de toute stimulation externe. Les personnes ayant des acouphènes décrivent des sonorités variables en intensité et en durée. Ils sont décrits comme des sifflements, des bourdonnements, des vrombissements, des pulsations cardiaques, des claquements, des chants de cigales, des bruits ressemblant à un aspirateur en marche, etc. La nature du bruit peut être variable, allant d'une tonalité grave à des sonorités aigües. On distingue deux grandes sortes d'acouphènes : Les acouphènes objectifs et les acouphènes subjectifs. Ce sont ces derniers qui sont les plus fréquents, surtout chez les populations vieillissantes et de plus en plus chez les jeunes
L’hyperacousie se définit comme une hypersensibilité aux sons de l’environnement qu’une autre personne ressentirait pourtant comme tout à fait acceptables. Elle se traduit par une modification de la perception auditive sous forme d'une amplification ou d'une transformation des sons. Cette hypersensibilité peut provoquer un simple inconfort du patient comme il peut aussi devenir intensément douloureux.
L'hyperacousie concerne environ 2% de la population. Elle peut être unie ou bilatérale et le chiffre généralement annoncé par les médecins ORL s'élève à 40% des sujets souffrants d'acouphènes qui ressentent également une hyperacousie.
La sophrologie pour soulager les acouphènes.
La sophrologie propose des techniques simples pour soulager les acouphènes. Les crises d’acouphènes engendrent une anxiété que la sophrologie aide à mieux gérer. De nombreux ORL préconisent des séances de sophrologie qui a prouvé son utilité.
Je précise que je n'accepte pas d'accompagnement sans un bilan ORL complet.
Durant les séances de sophrologie, ma voix vous accompagne dans la détente musculaire et mentale en vous amenant dans un état de réceptivité spécifique, entre veille et sommeil, ce qui facilite la prise de conscience de sensations agréables et positives. Au fur et à mesure des séances, vous constatez les bienfaits et l'amélioration de la qualité de vie au quotidien.
Et les vertiges ?
Parfois fonctionnels, toujours anxiogènes, ils peuvent révéler une maladie du système d'équilibration comme la Maladie de Ménière ou un équivalent migraineux...
Quel est le résultat ?
Au fur et à mesure des séances, vous apprenez et ancrez dans votre quotidien des « réflexes détente » et obtenez un impact favorable sur le plan physique, mental et émotionnel: Moins d'anxiété, de stress, meilleure concentration et sommeil. Il y a alors modification de la perception de l'acouphène et mise à distance des bruits parasites, vous gérez mieux l'inconfort et améliorez votre qualité de vie.
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