Les bienfaits de la sophrologie - Meudon
Mon Cabinet de
sophrologie
à
Meudon (92),
Diane Pernet, vous accueille du lundi au samedi pour vous faire profiter de tous les bienfaits de la sophrologie. En tant que
sophrologue à
Meudon, je vous accompagne pour vous aider dans les situations suivantes :
- Gestion du stress,
- Gestion de l'anxiété, des phobies,
- Etat dépressif, burn-out,
- Gestion des émotions,
- Accompagnement des personnes malades, gestion de la douleur, préparation aux opérations chirurgicales,
- Soulagement des acouphènes, de l’hyperacousie et des vertiges,
- Développement de l’attention, de la concentration, de la créativité,
- Renforcement de la mémoire,
- Troubles du comportement alimentaire,
- Troubles du sommeil,
- Développement de la confiance en soi, de l'image de soi et de l’estime de soi,
- Spasmophilie
- Préparation aux examens, épreuves sportives, prises de parole en public,
- Préparation à un changement de vie (retraite, changement professionnel, séparation, départ des grands enfants du cocon familial, déménagement…),
SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE :
- Prévention des Risques Psycho-sociaux
- Gestion du stress au travail,
- Prévention du burn-out,
- Prise de parole en public,
- améliorer la confiance en soi, la motivation,
- optimiser la concentration,
- améliorer et créer des relations positives,
- augmenter la rentabilité et la performance
Il convient de bien noter qu’en aucun cas, le sophrologue ne se substitue au médecin traitant.